重視頸部皮膚的清潔

　　對于頸部的清潔，可用性質溫和的潔面乳進行清潔，去除表面的灰塵，進行深層清潔。頸部除了甚而的清潔，還要定期去角質，可以用面部產品，但頸部肌膚較面部薄，一定要采用顆粒細致的去角質產品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，頸部靠近耳后的部分也要徹底清潔，然后以清水洗凈或以濕毛巾擦拭。

　　使用頸霜

　　頸霜的選擇要重點能補水與鎖水，像是玻尿酸、海藻、膠原蛋白等保濕成分，可以幫助改善干燥的頸部肌膚;如果頸部已出現深紋，就要挑選含有除皺成分的頸霜，如五勝肽、六勝肽、維他命A、雷公根等，幫助頸部肌膚拉提抗松弛，促進膠原蛋白增生，或是改善動態紋路，這樣才有機會消弭頸紋。

　　按摩

　　涂上頸霜，再配以輕輕的按摩手法，能讓頸部皺紋得到有效的改善哦。

　　step1：取適量美頸霜在手上均勻搓熱，由頸部兩側的肩膀為起點，由下至上輕輕均勻推開。

　　step2：頭部微微抬高45度，利用手掌心由鎖骨起由下往上按摩，約十次。

　　step3：特別針對深刻的紋路，以一手將頸紋撐開，另一手取適量頸霜以螺旋方式針對紋路處加以按摩，對于頸紋改善更有效果。

　　防曬

　　如果頸部若過度曝曬于紫外線下，也很容易造成頸部皺紋，而且還會導致色素沉著和黯沉無光，因此，擦臉部防曬品時，記得多取出一倍的量，擦在頸部肌膚，才能達到有效抵抗光老化，避免頸部紋路加深與松垮的問題產生。

　　定期使用頸膜

　　要更加徹底有效地去除頸部細紋，一個星期左右做一次頸膜效果會好很多。但專門為頸部設計的頸膜很少，如買不到，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。

　　時常轉動頸部

　　生活中不當的姿勢或習慣也是導致頸紋出現的原因，所以盡量不要保持單一姿勢過久，記得要經常左右及上下轉動頸部，緩解頸部過度的壓力，睡前可利用熱敷以促進頸部的血液循環，但切忌不要用太熱的水沖洗頸部肌膚。

　　頸部護理秘方1、注意頸部清潔

　　頸部的清潔要像面部一樣重視，可以用性質輕柔的洗面奶，去除表面的灰塵。也需要定期做深層清潔和去角質。頸部可以使用面部的產品，但是頸部的皮膚更加薄，要采用顆粒細小的磨砂膏，采取螺旋方式按摩，耳后等部位也要注意清潔。

　　頸部護理秘方2、使用頸霜

　　使用頸霜的目的是補水和保濕。含有玻尿酸、膠原蛋白、海藻等成分的頸霜能夠更好的改善頸部皮膚干燥。如果頸部皺紋很深，那么要采用除皺成分的頸霜，加快膠原蛋白的生成。

　　頸部護理秘方3、防曬

　　頸部受到紫外線的刺激更容易老化產生皺紋，還會導致色素沉著膚色暗淡。擦臉部防曬的時候要用多一倍的防曬霜擦在頸部，才能夠達到有效防曬，避免產生更多的皺紋。